Une thérapie pour tous les âges
Pour les enfants
L’enfance est une phase clef dans la construction de la vie psychique et en être à l’écoute ne peut être que bénéfique à un bon développement futur. Les enfants ressentent tout ce que leur environnement leur impose, leurs propres émotions mais aussi celles des autres, les situations dans lesquelles ils sont impliqués et même la portée des paroles. Sans toujours comprendre ce qui les entourent ou savoir y mettre des mots ils absorbent leur environnement pour se construire dessus. Si celui-ci change trop soudainement, leur est pénible ou inconfortable quelque chose s’inscrit en eux. Même s’ils possèdent une forte capacité à s’adapter l’énergie qu’ils vont utiliser à supporter leurs contrariété se fera au détriment de leur développement d’enfant et influencera leur vie d’adulte. Refaire pipi au lit, avoir des problèmes de sommeil, d’alimentation, de gestion de ses émotions peuvent être des messages pour exprimer une problématique. Pour décoder ces messages et les accompagner l’approche de la thérapie par le jeu s’avère être une aide précieuse et permet de déceler d’éventuelles souffrances et de comprendre des besoins souvent bien dissimulés.
Pour les adolescents
Intense mutation aussi bien physique que psychique l’adolescence n’est pas qu’une simple « crise » qui doit passer. Cette étape de la construction identitaire est un bouleversement vécu par un enfant confronté à mille changements qui doivent l’amener à l’âge adulte. Eux-même encore inconcients de la complexité de ce qui est en jeu mais désireux d’être autonomes ils « jouent aux grands », savent tout et rejettent l’aide des parents tout en souhaitant secrètement qu’ils ne s’éloignent pas trop, qu’ils leur offrent les dernières baskets à la mode, leur prêtent la voiture ou gardent cette oreille attentive quand ils en ont besoin. C’est la contradiction entre l’abandon d’une enfance sûre et réconfortante et la peur d’avancer vers l’âge adulte emprunt de liberté mais d’incertitude qui remplit leur esprit. Quel chemin vont-ils arpenter, quels exemples deviendront les leurs et encore bien d’autres questions face auxquelles les parents peuvent rester perplexes. Certains apprécieront de pouvoir décrypter et accompagner cette grande étape de la vie pour atténuer certaines tensions familiales ou simplement recréer un lien rompu.
Pour les adultes
Choisir, renoncer, se tromper, apprendre, recommencer…la vie ne cesse jamais de nous apporter des épreuves qu’il est souvent bon de comprendre, d’accepter ou simplement de dépasser. Aller consulter un thérapeute ne veut pas dire qu’on est « malade » et il n’y a d’ailleurs parfois rien à guérir. On y va pour de multiples raisons : pour soi, pour mieux s’accepter dans ses choix et dans son existence, pour mieux vivre, pour moins souffrir, pour trouver une sérénité et une paix qui a disparue ou bien d’autres raisons propres à chacun. Suite à un événement il nous arrive aussi d’être ponctuellement envahit par des sentiments désagréables : de la tristesse, de la colère, du manque et un coup de pouce pour les évacuer permet de (re)trouver sa sérénité. Enfin, passé un certain âge, il arrive que nous ayons besoin de donner un nouveau sens à notre vie et de remettre en question des choix fondamentaux. Un travail d’analyse peut alors être envisagé pour comprendre ce qui a régit notre vie jusqu’alors mais ne nous donne plus satisfaction, pour changer, pour être en meilleure adéquation avec ce que nous voulons être.
La psychanalyse est une voie vers la connaissance de soi, permettant de mieux comprendre ses propres motivations et de se libérer de certains schémas répétitifs.
